Jak się skutecznie odchudzić

  • Posty: 56

eleonora stworzył temat: Jak się skutecznie odchudzić

Jak w temacie.....

Szukam sposobów na skuteczne odchudzanie się. Mam problem ze zrzuceniem wagi....

#19765

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Posty: 26

asia76 odpowiedział w temacie: Jak się skutecznie odchudzić

Mi sie udało trochę schudnąć ostatnio. wszystko CIUT luźniejsze jest. no i wczoraj....kupiłam 2 pary spodni. co prawda ten sam rozmair co zawsze ale juz widze, ze lepiej leżą po kilku dniach lekkiego ograniczania sie w jedzeniu...
oby tak dalej. powolutku ale do przodu...
Polecam
diete
picie codziennie dużej ilości wody
no i oczywiście cwiczenia, z urządzeń treningowych warto zastanowić się nad kupieniem sobie orbitreka, angażuje wiele grup mięśniowych i mi osobiscie bardzo przyjemnie się na nim ćwiczy Zobaczcie sobie orbitreki w Spokey

#19766

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Ewelina39 odpowiedział w temacie: Jak się skutecznie odchudzić

ASIA76 - ale jaką dietę masz na myśli???
Trochę ogólnie napisałaś... ^^

#19769

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: Aniafryzjerbygaganova
Zasilane przez Forum Kunena

Najnowsze posty na forum

  • flamaster Avatar Nazwa Fryzury.

    Witam, na wstępie przepraszam jeśli pomyliłem dział. Chciałbym się zapytać jak nazywa się ta...

    Ostatni post przez flamaster

  • truskawka232 Avatar w wolnej chwili

    Macie chwilkę wolnego czasu i chcecie poczytać o czymś ciekawym to polecam stroną...

    Ostatni post przez truskawka232

  • truskawka232 Avatar kredyt na firmę

    Od dawna przymierzałam się do wymiany sprzętu na nowszy i lepszy. Niestety, żeby to zrobić...

    Ostatni post przez truskawka232